Chế độ ăn cho bệnh viêm cô bé

Tránh ăn đồ cay:

dinh dưỡng cho thêm những gia vị cay như hạt ớt, hạt tiêu, gừng, hành, tỏi… tuy ngon miệng nhưng lại nóng, làm tăng chất độc được tích tụ trong cơ quan nội tạng, gây sưng nướu, đau lưỡi, nước tiểu đậm màu, hậu môn nóng rát, và làm cho bệnh viêm âm đạo của bạn càng trở nên trầm trọng hơn.

Không ăn nhiều hải sản:

những loại hải sản như cá biển, bạch tuộc, tôm, cua… có lẽ sẽ góp phần làm nóng, làm ẩm và gây ngứa bộ phận sinh dục. Vì vậy, muốn bệnh tình thuyên giảm thì không nên ăn chúng.

Tránh thức ăn ngọt, béo:

một số loại thực phẩm béo ngậy như mỡ, kem, thịt lợn, bơ… và dưỡng chất chứa hàm lượng đường cao như kẹo, chocolate, bánh kem… cũng gây nóng, ẩm cơ quan sinh dục bởi chúng làm tăng lượng bài xuất âm vật và ảnh hưởng lớn đến việc chữa.

Mặt khác, đường được coi là thực phẩm tốt nhất cho nấm men phát triển. Do vậy, để có thể hạn chế sự phát tác của nấm men, bạn cần hạn chế ăn bất kì loại đồ ăn có đường nào.

Tránh uống rượu, hút thuốc lá:

Hút thuốc làmbệnh viêm âm đạonặng thêm, ngoài ra nicotine trong thuốc lá có khả năng làm cho máu và oxy liên kết yếu đi. Rượu cũng làm nóng và ẩm âm vật của phụ nữ, nên cần tránh các dưỡng chất như rượu gạo lên men, rượu...

Sữa chua

Từ trước đến nay, phụ nữ ăn sữa chua với mong muốn có làn da đẹp, trẻ lâu và chống lại lão hóa, táo bón…, nhưng qua những thử nghiệm lâm sàng Mọi người có thể phát hiện ra rằng sữa chua có lẽ sẽ ngăn đề phòng Viêm âm đạo.

Ẳn sữa chua có chứa chủng acidophilus sống. Sữa chua tác động như môi trường tốt cho vi rút có lợi phát triển. Mặc dù vậy vẫn chưa có kết luận chính thức từ nghiên cứu khoa học về lợi ích của việc ăn sữa chua có bổ sung lactobacillis acidphilus trong phòng nhiễm nấm.

Tuy nhiên, các nhà dinh dưỡng cũng khuyên phụ nữ muốn ngăn ngừa bệnh viêm vùng kín thì không nên ăn sữa chua hoa quả, vì nó chứa nhiều đường.

Tỏi

một vài nhà dưỡng chất Mọi người có thể phát hiện tỏi với thành phần axit béo phong phú sẽ cung cấp cho cơ thể một lượng cần thiết và ngoài ra tỏi có lẽ sẽ chống nấm, quá trình trình viêm nhiễm địa chỉ cô bé.

Theo Đông y, tỏi vị cay, tính ấm, có tác dụng giải phong, sát trùng, giải độc, tiêu nhọt, hạch. Tỏi là một gia vị thông dụng của mọi vợ chồng, ngoài công dụng chống ung thư, tốt cho tim mạch, tỏi còn có tác dụng chống oxy hoá, chống đột biến tế bào, giảm mỡ trong máu.

Đặc biệt, với phụ nữ, nếu như có bệnh về phụ khoa và đang trong quá trình chữa, mỗi ngày ăn thêm vài tép tỏi cũng rất hữu ích.

thức ăn tươi

Kể cả khi không bị bệnh, chế độ ăn với đồ ăn tươi sống, trái cây tươi và rau tươi được coi là rất tốt cho sức khỏe nói chung và cho sức khỏe của “cô bé” nói riêng. Tuy nhiên, khi tuyển lựa một vài loại hoa quả tươi, bạn cũng cần chú ý vì có nhiều loại trái cây chứa đường tự nhiên trong đó.

Uống nước

Viêm phần phụ dễ dàng làm thân thể nóng, do vậy cần chú ý uống nhiều nước để có thể giảm nhiệt độ cơ thể

đồ ăn không nên ăn: Nấm, Bánh mì, Nước trái cây, Bánh ngọt, bánh nướng, bánh bao, Bánh quy, Pizza, Đường tinh chế, Ngũ cốc nhằm mục đích là lạnh, Nước ngô, Bột trắng, Nước giải khát, bơ đậu phộng hoặc đậu phộng, tránh ăn đồ sống, lạnh và dưỡng chất kích thích

đồ ăn có thể ăn được: các loại ngũ cốc, một vài loại dầu chưa qua xử lý, những loại hạt (ngoại trừ lạc hoặc một số thứ đã đề cập như trên), Hạt lanh, Hạt cải và dầu ô liu, Sữa chua, đậu phụ, đậu đỏ, trứng gà, dinh dưỡng nhạt ...